Consejos frente a la gripe y resfriado

Consejos para el virus de la gripeAño tras año, de la mano del invierno, vuelven los molestos síntomas de la gripe y el resfriado. Para ahorrarse el tener que pasar por dicho mal trago, la mejor solución es recurrir a los productos adecuados.

Síntomas de la gripe y del resfriado

Entre los más frecuentes, en lo que a adultos se refiere, la gripe se suele caracterizar por provocar tos y dolor de garganta, así como un exceso de mucosidades.

No es inusual que derive en una fiebre moderada y los consiguientes dolores de cabeza. Aunque el malestar general pueda prolongarse, la enfermedad suele durar entre una y dos semanas.

Pese a que algunos casos pueden llegar a derivar en náuseas, vómitos o incluso diarrea, la gravedad se presenta en forma de fiebre elevada, mareos y dolores generales. En dichos casos, resulta indispensable acudir a un especialista.

Consejos frente a la gripe y resfriado

Pudiendo variar su duración entre un par de días y una semana, los efectos del resfriado se centran particularmente en las fosas nasales. Congestión y estornudos pueden ir acompañados de tos, dolores de cabeza y de garganta, e, incluso, disminución del apetito, dependiendo del virus causante.

Además de poder implicar sibilancias (sonidos agudos al respirar, fruto del estrechamiento de los conductos respiratorios) en asmáticos, las complicaciones potenciales más graves son; bronquitis, neumonía y sinusitis.

Ambas enfermedades se contraen por la exposición a la tos y estornudos de pacientes ya enfermos, o bien por tocarse zonas sensibles (ojos y nariz) tras tocar una superficie infectada.

Productos recomendados

Para tratar los síntomas de la gripe y el resfriado, tenemos, por un lado, Propóleo Extracto Gotas 50 ml, que actúa como anti-infeccioso.

Este compuesto también incluye principios activos analgésicos y anti-inflamatorios, resultando especialmente eficaz contra gripes y sinusitis. Los extractos logran concentrar tales principios, extendiendo la caducidad y facilitando su administración.

La dosis para adultos triplica la de los niños, siendo de 3 y 1 ml diarios respectivamente. En ambos casos debe diluirse en agua previamente. No hay factores alérgenos reseñables.

Por otro lado, tenemos Propoleo + Echinacea 30 Capsulas Marnys, formado por una resina natural fabricada por abejas (propóleo) enriquecida con jugo de una planta ampliamente utilizada en fitoterapia, la equinácea.

Estos concentrados se aplican por vía oral, en forma de cápsulas, que deben ingerirse a primera hora de la mañana, en ayunas. Asegurarse de no padecer ninguna alergia antes de ingerirlos (especialmente importante para celíacos, pues tiene gluten).

A modo de conclusión, bien cabe reiterar que, aunque la gripe y el resfriado puedan parecer males sin importancia, pueden derivar en complicaciones para la salud. Por ello, es recomendable evitar la exposición y velar por una pronta recuperación.

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